ස්ථුල භාවය හෙවත් තරබාරුකම - ලියනගේ, චින්තන විරාජ් (දන්කොටුව : වාසනා පොත් ප්‍රකාශකයෝ, 2017)
01. ස්ථූල භාවය හෙවත් තරබාරුකම. 02. උදර තරබාරුව 03. අධික හා තරබාරුකම කෙරෙහි බලපාන සාධක. 04. තරබාරුකම නිසා ඇති වන අහිතකර බලපෑම්. 05. තරබාරුකම හා සම. 06. සිරුර තරබාරු විම කෙරෙහි බලපාන කායික රෝග. 07. බර වැඩිවීම කෙරෙහි මානසික රෝග වල බලපෑම්. 08. තරබාරුකම කෙරෙහි ඹෟෂධවල බලපෑම්. 09. බර අඩු කර ගැනීමට සැලසුම් කිරිම. 10. බර අඩු කර ගැනිම නිසා ලැබෙන වාසි හා වරප්‍රසාද ........
Keywords: තරබාරුකම; තරබාරුකම - වැළැක්වීම; බර අඩුවීම; ආහාර අඩු කිරීම; පෝෂණ අක්‍රමිකතා; Obesity; Obesity - Prevention; Weight loss; Reducing diets; Nutrition disorders